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日记300字


我会游泳的日记300字


2023-04-30 16:44:18 ,,


2013年08月01日星期六阵雨

昨天,妈妈带我到红馆里的泳池游泳。这是我今年的第一游泳

一开始,我忘记怎么游了,刚下水就呛了几口水。教练叫我先蹬脚,手不用动。尝试了一下,我就坚持游到泳池的中间,但还是呛了几口水。后来,我潜在水里,屏住呼吸,蹬了五次脚,就游到了对岸,这次终于没呛水了。

接下来,教练教我把动作配合起来,先蹬脚,三秒后再用手把水划开,同时把头抬到水面上来换气。我按照教练说的去游,一又试了一下,很快游到了对岸,一次都没再呛到水。

我终于记起怎么游泳了。



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